息を吸って横隔膜を下げ肩をあげるとおなかが引っ込みピチピチのズボンがはきやすくなります。suck it inが混んでいるエレベーターで使われれば、それは「つめてちょうだい」くらいの意味です。7;42 can you suck in? (息を吸って)おなかを引っ込めて頂だい。
http://www.youtube.com/watch?v=Fw1CYfUbg3Q 4;04 suck it in, suck it in, hands in the air. おなかをすぼめて、手を上げて
http://www.youtube.com/watch?v=O4hdC3FW5Is 0:24 torque an extra hip extra hip, suck in an extra stomach, arch an extra back 腰をもっとまげて、お腹をもっとへこませて、上体を弓のように反らせたり
http://www.youtube.com/watch?v=5pcI56Erm_s 0:37 do I have to do anything, like suck my stomach in? おなかを引っ込めたりしたほうがいいですか?
練習問題解答
                                        
a-8347      by sucking it in
                                       
b-1425     sucking in your stomach
                                       
b-2583       suck it in
                                 
b-5030            suck in my stomach
                                
b-6719    suck in the guts 
                                
b-7683       sucking in my stomach