http://www.youtube.com/watch?v=LzhFX41PtgQ 2:06 after a year's worth of constant nudging, her mom agreed 1年間ずっとせがんだ結果、お母さんは折れた。
http://www.youtube.com/watch?v=htxl-napxe8 1:48 smaller plates and take-out containers nudge you to take smaller portions 小さめの皿や入れ物を使うことによって大食いできなくなる。