take it out of you 疲労させる。この it は
energy, strength, stamina のことです。
0:16 wrangling three young kids on an international trip can really take it out of you. 育ち盛りの子供三人を抱えて国際旅行をするのは心身ともに消耗する。
JD & Usha's Tense Behavior On India Trip Confirms Our Suspicions
0;08 kicking a guy in the crotch all morning really takes it out of you. takes it out of you ? huhhh...午前中ずっと、金的（キンテキ）をかまし続て、もうヘトヘト。ヘトヘトね? ふうん（本当は楽しんだんじゃないの？）
Unagi | Friends
0:04 the chemo takes it out of you. 化学療法は本当に体力を奪うんだ。
Alex Trebek Says Chemo Has Left Him Depressed
