check off a box 四角の中にチェックマークを入れる。

check off a box, check the box, check the boxes 四角の中にチェックマークを入れる、□にレ点をつける、、、初診時にこのようなチェック式のアンケートがよくあるが、文脈に沿った解釈ができれば十分。 4:49 one must look Japanese, speak Japanese, and abide by all its customs and traditions. and if someone can't check off each box 100%, then he or she is not Japanese. 日本顔である、日本語を話す、日本の習慣と伝統を身につけている、、、これらの要素を完全に満たしていなければ、日本人とはいえない。

Explorations into being Hafu: Megumi Nishikura at TEDxKyoto 2013

0:09 so why are labs so popular? Gina DiNardo of the American Kennel Club says labs check all the boxes, family-friendly, athletic, and play well with others. ラブラドール・レトリバーの人気が高い理由は、この犬種は、よくなつく、よく動き回る、遊び回ると言う要素を満たしているからだと、愛犬家団体のジーナさんは指摘する。

Labrador | DNews Daily Bite

4:30 this checks off most of the boxes for me. 新しい　MacBook Air　は私の期待にほとんど応えてくれている。

MacBook Air 2018 Hands-On: The one you've been waiting for

4:28 the reason he's been faulted is because everything he has said beforehand and everything he has said since makes this act seem like he's checking off a box and just rings hollow. トランプのピッツバーグ入りが色々と非難されるのは、トランプが大統領になる前と、大統領になってからの人種差別的な発言で、今回のピッツバーグ入りが、情に根ざしたものでなくだだチェックマークをつけて終わりにするだけの誠意のない行為のように見えてしまうからだ。

Protesters denounce Trump's Pittsburgh visit

4:24 画像を見てみよう。4:48 checked off all the marks　全ての項目に合格

iPhone XS water test: Did it survive?

参考リンク
http://bridge-english.blogspot.com/2017/12/tick-box.html  tick a box レ印をつける
http://bridge-english.blogspot.com/2012/05/blog-post_1012.html  チェックするを英語でなんと言うか？
http://bridge-english.blogspot.com/2010/04/bucket-list.html  bucket listとは？
http://bridge-english.blogspot.com/2013/04/blog-post_6.html  要点を英語でなんと言うか？

練習問題解答
a-8208 ticked all the right boxes
b-1674 checks many boxes
b-4615 checking all boxes