plod along

plod にはゆっくり着実に進歩、進化するのような意味がありplod alongのような言い方になる場合があります。3:36 Physics plodded along for many decades. we worked out atomic bombs. we worked out stars, we worked out laser beam. 物理学は数十年で着実に進歩を遂げた。原爆をつくり、星の起源に迫り、レーザーを開発した。

http://www.youtube.com/watch?v=I6pdTuY2DMw 0:27 The turtle, and its land-loving cousin the tortoise, have been plodding along, slow and steady, for more than 200 million years. 二億年もの間ゆっくりと進化を遂げた亀（ミズガメ）の仲間の陸上生活を好むゾウガメも絶滅の危機に瀕している。

参考リンク
http://bridge-english.blogspot.jp/2014/09/blog-post_80.html  じわじわと前進するを英語でなんと言うか？